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停止内耗

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很喜欢的一段话:“让你内耗的人和事
都不是好人好事。不理不问,不起波澜.
一个人,最可怕的就是内耗,过度的自我
消耗,过度的分析,思考以及自我否定.你会
发现很累,即使什么都不做,因为,精神上
的内耗,往往比肉体消耗更煎熬。
当压力大快要崩溃的时候,不要跟别人井,
也不要觉得委屈,没有人会心疼你.无人问津也
好,技不如人也罢,你要试着安静下来去做
自己该做的事,而不是让烦恼焦虑毁掉
你本就不多的热情和定力。

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想跟生活借个暂停键,我想缓缓
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总觉得一切都还来得及,又觉得无能为力
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枕头里藏了发霉的梦
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终究是在事与愿违中,学会自渡
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空有人间自由身,却非人间自由人
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会发很久的呆,连自己都看不清自己
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日子很难周全所有,温柔当下就好
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遇上就遇上,遇不到就这样
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在长大,在努力,在接受,在好好生活
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这日子过得像路易十六,没有头
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先这么过吧,其他的再看吧
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手掌就那么大,握不住的东西太多了
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现在的我,很相信顺其自然
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夜深人静了就把心掏出来,缝缝补补
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我甚至没抬头看看晚霞
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耳机是最廉价的飞船,床是最小单位的诺亚方舟
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以前总是谈理想,现在只想睡个好觉
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崩溃的理由,都说是小题大做
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情绪很多,言语有限
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我慢慢,慢慢,生起了锈
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很累的一直内耗自己
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常常眺望远方,觉得自己也不是非去不可
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选择题而已,没什么可惜
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明明为了生活而工作,却因为工作而丢了生活

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